Atelier Découverte de
la « Transformational Breath® »
Cet atelier sera animé à Préverenges par Pierre Josis, assisté par plusieurs facilitateurs certifiés.
Un espace pour LACHER-PRISE, se (re)connecter à son CORPS, prendre conscience de sa respiration,
LIBERER des charges émotionnelles, apprendre à MIEUX RESPIRER et RESSENTIR plus de JOIE DE VIVRE
Ce stage propose de :
- explorer la « Transformational Breath » et ses bénéfices
- bénéficier d’une analyse de la respiration, d’exercices, de jeux et de partages
- expérimenter les trois niveaux de la « Transformational Breath » lors de 2 séances de respiration
- être le témoin de ce qui nous habite (intention, ressentis, …)
- pratiquer l’intention et l’utilisation d’objectifs
Lieu :
Châlet Casse-Noisette
Route de Crans 77
1978 Lens
Horaire & Tarif :
Samedi 13 Juin 2020 : 13h – 18:30
100 Frs
Demande d’inscription
Atelier Découverte de
la « Transformational Breath® »
Cet atelier sera animé à Préverenges par Pierre Josis, assisté par plusieurs facilitateurs certifiés.
Un espace pour LACHER-PRISE, se (re)connecter à son CORPS, prendre conscience de sa respiration,
LIBERER des charges émotionnelles, apprendre à MIEUX RESPIRER et RESSENTIR plus de JOIE DE VIVRE
Ce stage propose de :
- explorer la « Transformational Breath » et ses bénéfices
- bénéficier d’une analyse de la respiration, d’exercices, de jeux et de partages
- expérimenter les trois niveaux de la « Transformational Breath » lors de 2 séances de respiration
- être le témoin de ce qui nous habite (intention, ressentis, …)
- pratiquer l’intention et l’utilisation d’objectifs
Lieu :
Châlet Casse-Noisette
Route de Crans 77
1978 Lens
Horaire & Tarif :
Samedi 21 Mars 2020 : 13h – 18:30
100 Frs